EVENT

M♡FF 〜しあわせカラダセルフケア〜

出産後のカラダの不調に悩むママは多いです。
ほぐし、筋トレ、ストレッチとバランスよく楽しみながら
セルフケアでできる骨盤調整の方法とボディーメイクを一緒にしませんか?

カラダの使い方を変えるだけで
お子さんの抱っこや授乳も楽になります!!

いろむすびcafe

毎月第2金曜日 10〜11時

参加費:2500円 ランチ付

ストレッチのみのご参加 2000円

阿佐ヶ谷ほっくる

第4月曜日/ 第2、第4 水曜日 10〜11時

参加費:2000円

※杉並区子育て応援券、ゆりかご券ご利用可能

M♡FF 〜旅するスリング 練習会〜

いろむすびcafe

調整中

阿佐ヶ谷ほっくる

調整中

*オンライン受講*

個別に調整させていただきますので

お問合せよりご連絡ください♪

M♡FF 〜ハッピーお茶会・交流会〜

※企画したら随時アップします!

いろむすびcafe

調整中

阿佐ヶ谷ほっくる

調整中